此刻，
一個圓環。
用圓弧和數字，看到自己處於不進食時間的哪個位置。
9:41
10月26日 星期一
16:8進食 12:00–20:00
斷食中還剩04:18:4712:00 可以進食
開始20:00
預計結束12:00
心情–
吃了什麼體重結束斷食
最近 7 天
二16.4
三16.1
四–
五16.8
六14.8
日16.3
一
記錄 6 天 · 平均 16.1 小時
一個圓環
此刻，
打開。點一下。
關閉。
每天的操作僅此而已，其餘不必掛心。
4、8、12、16
小時的刻度。
小時的刻度。
經過的時間會安靜地排在圓環上。沒有慶祝，也沒有催促。
然後，
就是進食時間。
斷食結束後，持續過的時間會原樣留下。
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10月26日 星期一
16:8進食 12:00–20:00
斷食中還剩04:19:0012:00 可以進食
開始20:00
預計結束12:00
心情–
吃了什麼體重結束斷食
最近 7 天
二16.4
三16.1
四–
五16.8
六14.8
日16.3
一
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隨處可用
手腕上、鎖定畫面上，
還有語音裡。
還有語音裡。
iPhone、
iPad
同樣為 iPad 打造。
畫面更大，就分成兩欄。圓環與手感，完全一致。
Apple Watch
手腕上，一眼與一點。
圓環和開始、結束按鈕，就在手腕上。
小工具
主畫面，鎖定畫面。
不用打開 App，就能看到目前狀態和剩餘時間。
即時動態
最後 8 小時，
在鎖定畫面上。
距離進食時間還有多久，顯示在鎖定畫面和動態島。
Siri 與捷徑
說一句，或點一下捷徑。
開始、結束斷食，或記錄體重，直接開口就行。
紀錄
只留下想留的。
這些都是選用的。不用它們，
吃了什麼
可在裝置上依照片提供項目候選。不會儲存照片。
體重與心情
紀錄只儲存在這台裝置上。只有在你開啟時，才會寫入「健康」。
每週總結
在支援的裝置上，由裝置內的 Apple Intelligence 用溫和的話總結這一週。資料不會離開裝置。
外觀包
給你的圓環，
添一位夥伴。
角色、
選擇外觀包預覽
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雲團團
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晴空
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雲朵
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貓咪
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- 沒有訂閱。
- 購買前，可以在 App 裡先試用 1 天。
外觀包為 App 內購買項目。 購買任一外觀包後，將不再顯示廣告。
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Potao
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